Etikettarkiv: barefoot

BARFOTA

Jag som aldrig egentligen tyckt om att springa, åtminstone inte utan en boll, har fått ett nytt intresse. En kompis hälsade på och hade på sig ett par löparskor jag inte sett tidigare. Jag testade och hade inte haft något så skönt på fötterna tidigare.

Fick reda på att det var barfotaskor (inte de som ser ut som tår) och så pratade vi om just barfotalöpning. Snabbt in till Fotkultur i Malmö för att köpa skor och få råd. Ut och springa. Ovant. Lätt. Glädjefyllt. Ont i vaderna dagen efter.

Det är ett fantastiskt lustfyllt sätt att springa men det tar tid att anpassa kroppen efter att ha klampat omkring i ”stötdämpande” klumpar tidigare. Nu trippar man iväg på morgonen innan frukost och har hur mycket energi i kroppen resten av dagen. Testa!

barefootshoes